양파 효능 손쉬운 양파재배방법

 

자주 먹는 양파가 혈액순환과 고혈압, 당뇨는 물론이며 혈관계질환등 다양한 양파 효능이 있습니다.

오늘은 양파재배방법부터 양파 효능까지 여러가지 효능에 대해 파헤쳐 보기로 하겠습니다.

 

 

 

1.노화방지에 좋습니다.

양파는 온갖 음식에 많이 쓰이지요? 양파 효능이 알려지면서 양파를 즙으로도 내어 먹기도 하는 등 섭취가 늘고 있습니다. 양파에는 여러가지 비타민이 풍부하고 항산화성분이 들어있어 노화방지에 좋은 효과를 냅니다.

 

 

 

 

2.피로회복에 좋습니다.

양파에는 비타민이 풍부하여 피로회복을 돕는 비타민c도 있습니다. 피로회복과 스테미너식으로도 유명한 양파 효능이 있습니다.

 

 

 

3. 강장효과

양파는 장수식품이라 할만큼 아주 효능면에서 뛰어납니다. 당분이나 덱스트린 그리고 약간 생소하게 들리는 유황화합물 등이 함유되어있어 단백질 함량을 높여주며 지방이 적고 칼슘과 철분 함량이 높아 강장에 좋은 효과가 있습니다.

 

 

<양파재배방법>

양파는 가을에 심어서 겨울을 날 정도로 추위에 아주 강한 식물입니다. 양파는 거름을 좋아해서 거름이 많은 땅에 심어야 잘 자라는데요 비옥하고 배수와 통풍이 잘되는곳에서 잘자랍니다. 거름이 많은 땅에 검정비닐을 씌워 양파모종을 가을 경에 파종하는것이 좋으며 양파줄기가 엄지손가락보다 굻을때 바닷물을 떠다 살포하면 품질이 뛰어나며 병충해도 막을수 있는 장점이 있습니다. 염분이 있는 곳에서 자라는 식물들은 흑색썩음균핵병을 퇴치하는 효과가 있으니

양파재배방법으로 도움이 되실 듯 합니다.

 

 

 







Posted by 사랑스런나


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